728x90 전체 글319 두피관리 머리감기의 핵심 포인트 아침,저녁 언제가 좋을까? 두피관리 머리감기의 중요성머리감기는 두피와 머리카락의 건강을 유지하는 데 매우 중요합니다. 두피 청결 유지: 머리감기는 두피에 쌓인 땀, 기름, 먼지, 그리고 각종 오염 물질을 제거하는 데 도움을 줍니다. 이는 두피를 건강하게 유지하고, 모공이 막히는 것을 방지하여 탈모를 예방할 수 있습니다. 모발 건강: 정기적으로 머리를 감으면 모발에 쌓인 먼지와 기름이 제거되어 머리카락이 깨끗하고 윤기 있게 유지됩니다. 이는 모발이 끊어지거나 손상되는 것을 방지하는 데도 도움이 됩니다. 비듬 예방: 두피가 청결하지 않으면 비듬이 생길 수 있습니다. 머리감기는 두피의 각질을 제거하고 비듬의 생성을 억제하는 데 효과적입니다. 피부 트러블 예방: 두피의 청결은 얼굴과 목 주변 피부의 트러블을 예방하는 데도 중요합니다. 두.. 2024. 6. 19. 스쿠알렌 효능 항암효과 막걸리 좋아하는 사람 한국 전통주 막걸리한국의 전통 발효주 막걸리, 다양한 건강 효능이 있다고 알려져 국내뿐만아니라 최근에는 해외까지 전파가 되었는데요.막걸리의 주요 효능은 1. 소화 촉진: 막걸리는 발효 과정에서 생성된 유산균이 풍부하여 소화를 돕고 장 건강을 개선하는 데 기여할 수 있습니다. 유산균은 장내 유익균을 증가시키고, 장내 환경을 개선하는 데 도움을 줍니다. 2. 면역력 강화: 막걸리에 포함된 유산균과 비타민 B군은 면역 체계를 강화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 특히 유산균은 장내 면역 세포의 활성화를 도와 면역력을 높이는 데 기여할 수 있습니다. 3. 항산화 작용: 막걸리에는 폴리페놀과 같은 항산화 물질이 포함되어 있어, 체내 활성 산소를 제거하고 세포 손상을 방지하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이는 노.. 2024. 6. 19. 아스파탐 제로콜라 발암물질로 분류 계속 먹어도 될까? WHO 제로음료 설탕대신 사용하는아스파탐발암물질로 분류 라는 기사를 보게 되었다.요즘 제로음료를 한 번도 안 먹어 본 사람이 있을까? 싶을 정도로 제로음료는 요즘 사회에서 건강을 위한 음료로 많이 섭취를 하고 있다.하지만 건강을 위해 마시던 제로음료가 건강에는 더 안 좋다는 기사를 하나씩 보고 있었지만, 이번 기사는 "헉" 할만한 내용, 제로음료를 안 먹는 사람이 생기지 않을까? 조심스럽게 생각하게 되는 뉴스라고 생각한다. 그래서 조금 더 자세하게 어떤 내용이며, 아스파탐이 무엇인지에 대해 알아보겠습니다. 아스파탐이란?아스파탐(aspartame)은 인공 감미료 중 하나로, 설탕보다 약 200배 더 단맛을 내는 물질입니다. 아스파탐은 아스파르트산과 페닐알라닌이라는 두 가지 아미노산으로 구성되어 있습니다.. 2024. 6. 17. 뎅기열이란? 증상과 원인 여름철 모기 조심하세요 뎅기열이란? 뎅기열(Dengue)은 뎅기 바이러스(Dengue virus)에 의해 발생하는 급성 열성 질환입니다.이 바이러스는 주로 이집트숲모기(Aedes aegypti)와 흰 줄 숲모기(Aedes albopictus)에 의해 전파됩니다.뎅기열은 전 세계적으로 특히 열대 및 아열대 지역에서 흔히 발생하며, 다음과 같은 특징을 지닙니다주요 증상고열: 갑작스럽고 높은 열이 발생합니다.심한 두통: 특히 눈 뒤쪽의 통증이 흔합니다.관절 및 근육 통증: "뼈가 부러지는 듯한 통증"이라고 묘사될 정도로 심할 수 있습니다피로 및 쇠약: 전반적인 피로감과 쇠약감을 느낄 수 있습니다.피부 발진: 발진이 발생할 수 있으며, 이는 일반적으로 열이 시작된 후 며칠 내에 나타납니다.출혈 증상: 코피, 잇몸 출혈, 멍 등이 발생.. 2024. 6. 14. 이전 1 ··· 26 27 28 29 30 31 32 ··· 80 다음 728x90
